世界无烟日 (World No Tobacco Day)

#世界无烟日又称世界无烟草日，是世界卫生组织于1987年创立，为了宣扬不吸烟的理念。

世界无烟日的最终目标是，促进保护当前一代人以及未来的世世代代，不仅要使他们避免遭受这类破坏性健康后果，而且要避免烟草使用以及接触烟草烟雾带来的社会、环境和经济损害。

自1988年起，每一年的世界无烟日都有一个主题，而2013年的主题是：禁止烟草广告、促销和赞助。世卫组织相信，广泛禁止广告可使开始吸烟以及继续吸烟的人数下降。#


当知道5月31日是世界无烟日时，emo 了一下下；
那段记忆又浮现在脑海，
戒烟的过程很辛苦，但要再次染上烟瘾却是那么的容易；

当吸烟带来更多的争吵时，
原本就讨厌那香烟的味道，变得更加讨厌了，
吸烟的理由再怎么好对我来说都是借口；

已经不记得自己因为香烟发过多少次脾气，
没有礼貌过多少次，
到最后的自己生闷气；

每每以为情况有所改善的时候，
准会发生些让我更加生气的事；

香烟，让我的成长过程变得很不美好，
诉我是那么的讨厌它~

相爱的人要懂得珍惜

聽來一個這樣的故事：有位男子邀請了幾位朋友來家裡做客，男子抽煙一支又一支。她的妻子輕輕地打開了窗戶，沒有言語。有一朋友悄悄問那妻子，你怎麼不阻止他抽煙呢，抽煙有害身體呀。那妻子笑了笑，說，對他來說，抽煙是快樂的，如果他能活八十歲，我寧願他快樂地生活六十年，而不願意他不快樂地多活二十年。這話讓那男子知道了，他便戒掉了煙。朋友問他為何能這麼容易地戒掉了煙，他說，我有這麼好的老婆，我為甚麼要選擇少活二十年呢？

愛，是心靈與心靈的相知

愛，它可以不要太多的語言來粉飾。真正相愛的人，會毫不計較地為情感付出，唯一的期盼只是對方的疼惜；真正相愛的人，會處處時時牽掛著對方，給他（她）以關懷體貼；真正相愛的人，一個動作，一個眼神，都能心領神會，那份相知的默契勝卻一切物質帶來的歡悅。愛，因為忠誠而專一，因為專一而醉人，因為醉人而無私，因為無私而純潔。古往今來，演繹了多少可歌可泣的愛情故事，令世人感慨，總想著也這樣做一回主角，渴盼覓得知音與自己相伴一生。至少有過一場刻骨銘心的愛，也就無撼此生。可是，又有多少人能在對的時間裡遇到對的人呢？就是遇到了，不懂得珍惜，也會失之交臂。

愛，是一種平等的相處

愛，是一種自然的情感延續，它需要一份彼此的理解與尊重。如果僅有一方的付出，愛便會失去正確的方向，甚至發展成畸形，最終塗上悲哀的色彩。有些情感從一開始便走入誤區，因為愛而傾心付出。久而久之養成的習慣令有些人覺得擁有對方的關愛是理所應當的。所以他不再感動，更不會以同樣的關愛來回報對方。愛，不是等價交換，它沒有公平的籌碼，但它卻宛如一台天秤，兩端的砝碼不等，便會傾斜，差得太大時，便會失去重心。有人在婚姻的圍城裡，過得很累，筋疲力盡，但責任與道義感的存在，他們依舊毅然地支撐下去；有人在婚姻裡真正找到了溫馨幸福的歸屬，也許他們的生活並不很富裕，但卻擁有最寶貴的財富——發自內心的快樂。其實幸福很簡單，有語雲：婚姻需要經營。的確，善於經營者，便會收獲幸福；不善於經營者，得到的只能是苦澀的青果。而這經營婚姻的精髓就是雙方互相的懂得。

真正愛一個人，是可以無私的付出，但愛又是具有排它性，從這個角度說，愛也是自私的。重情重義的人，是不可能同時愛著兩個人的。人的一生，可以愛多個人，但那絕不會是在同一個階段。因為種種原因，不同的階段，也許會有不同的情感，只要我們用心對待，就能無怨無悔。生活可以是枯燥的，也可以是生動有趣的，就取決於我們對待人生的態度。愛就像一串珠子，斷了一處，珠子就會依次掉滿一地。細心地呵護，珠子就會燦然發光；漫不經心，珠子就會散落無形。就如故事中的講到的男子一樣，如果他不用心去領悟妻子的一番愛意，那麼他是不會去戒掉自己鍾愛的煙的。

愛，需要懂得，懂得關心，懂得體貼，懂得一切為愛而應該付出的所有。唯有懂得，愛更能情意綿綿；唯有懂得，愛更添溫馨無限；唯有懂得，愛方能經歷彌新！

文／瑩‧2013.03.28
摘自星洲网

失望过后

失望在于我期望着，期望了几天，真的很不喜欢决定了的事情临时完成不了，自己也错在没有做到最坏的打算~

不知道是心有灵犀还是什么，今天下午在自我冷静的时候，我有在想你的时间分配，你的时间都花在侍奉上，课业上，有空的时间会陪我，那属于你自己的私人时间呢？没想到你自己也有在想，当你告诉我时，我有惊讶一下下，怎么我们想的都那么接近呀~

至于在你所讲的两者选择问题上，真的，真的不希望这经常存在，不希望一有问题时，就会出现的东西，或许应该说不应该存在。在出现问题时，应该想办法解决，而不是做出取舍/选择放弃那一个。在感情上，常会有一方会觉得为对方付出和牺牲的太少了，当你在为时间方面而这么想时，我在其它方面也这么想，我为你付出的也不多。有时我更觉得我不该得到更多你对我的好，有时也会觉得我付出的好像比较多，我很想有个平衡，但很多时候平衡这回事，是看你怎么想的。

当好友说你是个不合格的男友，心里马上有个答案，你是合格的，每个人的衡量标准都不一样吧。我经常都在祷告中感谢主，感谢主预备了一个合适的人给我；那份感谢真的是非言语所能形容的。

如我所告诉你的，刚开始时我真的不知道我的这段感情能否维持三个月之久。刚开始，心里真的有些压力，毕竟和别的情侣不同，面对家人，我会压力因为我隐瞒着妈妈，爸爸的反应也不讨好。还好还有朋友的鼓励，我过了压力期，不知不觉这样就半年了。我没有放弃，这是我最欣慰的事情。

520❤521

520❤521这一天，少有地感动了，
就在你说“来，盖被” ，
其实那时开始觉得冷了，有温暖到，
我有偷偷地掉了几滴感动的眼泪，
很傻，对吧...
小事而已，再说也是他该做的，却这么容易就留下感动的眼泪，
这一天知道家里老的的健康出问题了，很担心，
担心如真的是需要开始洗肾，妹妹明年继续深造的计划很有可能会泡汤了，
家里的经济状况会更加困难，
可能是第一次，第一次心里很不安时，你在我旁边，有个肩膀可以靠，
不像以前都是自己缩成一团，独自冷静面对；

昨天凌晨，我真的是有在等你的晚安，不是逗你玩的，
每一天都会在等，这好像已经是个习惯了^^


想着想着这些都觉得自己很傻@@

无题

这学期的生气，多半因为你的没时间；
两个人能独处约会的时间真的不多的感觉，
有时会觉得很像在谈一场“精神恋爱” ，
有时那失落感真的很大，
有时很想就把上个学期和这个学期调换，
可能真的是我太得空了，
在想工作后情况应该会好些，
虽然这些感觉很不好，
但在你很忙的时候，那种知道彼此心里有着对方的感觉，
是很奇妙的；

开始觉得自己抱怨的次数开始增加了，
nah,是你说有什么就直接说/表达的啊，
可是你的表情不会是我想看到的，
所以说有时选择不说出心里的感受也就因着不想看到我不想看到的；

有时那失落或不爽的感觉，也就维持个一两天就会消失了，
或许再有下次，哄哄我吧，
我会好过些的；

想说，很多时候，我都很积极地面对了咧，
但人总会有处在低潮的时候；

有些人会喜欢久不久收份礼物，享受一下这种惊喜，
但我想要的惊喜会有别于这个，
你知道的；

从来都没想过自己会因为对方的忙而生气，毕竟自己可以享有更多的自由时间，
这也是自己所向往的，
想往往赶不上内心的变化~

软弱

不是没有不承认软弱的时候，每个人都会有软弱和无助的时刻，
有些时候，可能很多人会觉得我很固执很逞强，
但我会希望先自己尝试做做看，尝试去解决；
到了自己能力范围所能克服的极限时，我还是会寻求帮助的；

写这一篇的时候，勾起了很多我软弱时的回忆，
还是很感恩，当我软弱无助时出现在我身边的天使们，

如今，我身边多了一个长驻天使，
想说，你会有很多机会看到我软弱而需要帮助的时候，
而不是自己在逞强；


看似很坚强的外表，的确有着一颗软弱的心~